ファスティングデーツDXの飲み方

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ファスティングデーツDXの飲み方

ファスティングデーツDXの飲み方は基本的に自由です。
目安としては、計量カップで20ml程度を5倍くらいに水などで薄めて飲むのが一般的です。
その他、ハーブティーや紅茶に入れても良いですし、野菜ジュースや果物ジュース、清涼飲料水などにも合います。

 

開封後は冷蔵庫に入れて保存する必要がありますが、冷やして飲むとさらにおいしくなるので、氷などを入れて飲んでも良いかもしれません。

一回に飲む量は20ccを推奨

味はメープル味で、酵素液でありながらも飲みやすく、水で薄めてのむというのが一番手頃で良いかもしれません。
体に良いからといって、1日に何杯も飲んでしまう人がいますが、あまり飲み過ぎると体に逆によくないですし、適量が一番効果を発揮するので、公式が推奨する、食事がわりに一回20CC程度を守った方が良いでしょう。
少し栄養不足だなと感じる人や、食物繊維不足を感じる人は、もう少し増やしても良いかもしれません。

自由度の高いファスティングプラン

ファスティングデーツDXにはファスティングダイエットを実行するためのマニュアルが付属しています。
一日一回置き換えるだけのゆっったりプランから、3日間すべての食事を酵素液に置き換える短期集中プランまで紹介されてますので
ご自分の体調も考えながら、お好みのプランで実践することができます。

 

このように、ファスティングデーツDXの飲み方は基本的に自由ですが、腐らないように冷蔵庫で保存するということと、飲みすぎに注意するということは忘れないでくださいね。